חשיבותם של מדרסים לשמירה על בריאות כף הרגל
- shoes-repair
- Dec 31, 2017
- 3 min read
כפות הרגליים שלנו נושאות את רוב משקל גופנו, ולכן הן צריכות שתהיה להן תמיכה מרבית. בדרך כלל ניתן לקבל את התמיכה הזאת מנעל טובה ונוחה, אולם במקרים מסוימים, כגון בעיות אורתופדיות שונות וכתוצאה מהזדקנות, התמיכה כבר לא מספקת וצריך לקבל אותה ממקור חיצוני. במקרים כאלה מדרסים המיוצרים ומותאמים באופן אישי במכון אורתופדי, הם הפתרון הטוב ביותר.
-מהם מדרסים מדרסים הם עזר אורתופדי – מִדרס הוא אביזר שמוכנס לנעליים ומשנה את עומס משקל הגוף על כפות הרגליים על ידי תמיכה ברקמות רכות, שינוי היציבה, בלימת זעזועים, הפחתת כאב ושיפור הנוחות. מדרסים מיוצרים ומעוצבים בשיטות שונות ועשויים מחומרים מגוונים. כמו כן, המדרס נבנה באופן שנותן התייחסות לבעיות האורתופדיות מהן סובל הלקוח, הספורט בו הוא עוסק ואורח החיים שלו
-איך זה עובד המדרס מותאם בצורה מדויקת למבנה הרגל ולבעיה ממנה סובל המטופל, ומסייע לו בפיזור נכון יותר של משקל הגוף על כפות הרגליים. כאשר המשקל מתפזר באופן נכון ושווה, הרי שניתן להקל על הרבה מאוד בעיות פיזיות אורטופדיות, לרבות יציבה לא נכונה, עקמת, פלטפוס, דרבן, רגל קצרה ועוד.
מדרס מתאים שווה רגל בריאה השמירה על בריאותה של כף הרגל חשובה ביותר, לא רק עבור אנשים סוכרתיים אשר אצלם הרגל עלולה להיפגע כתוצאה מחוסר איזון מתמשך, אלא עבור כולנו. אחרי הכול, אם אנחנו רוצים ללכת זקוף ולהצליח לבצע פעילות גופנית, כדאי שנדאג לכף הרגל עכשיו – ולא רק בעתיד. מדרסים מסייעים מאוד בשיפור מחזור הדם בכף הרגל. כמו כן, הם מונעים היווצרות שלפוחיות ויבלות בכפות הרגליים, מיצבים את כף הרגל, מסייעים בבלימת זעזועים (דבר המסייע בריצה על משטחים קשים) .
סוגי מדרסים-
- מדרסי סיליקון - עשויים מסיליקון ולכן אינם נבנים לפי תבנית ספציפית של כף הרגל אלא מוכנסים לנעל בתור יחידה אחת. החומר סופג זעזועים ונמצא בדחיסות זהה כמעט בכל שטח המדרס (למעט מדרס לליקוי רפואי בשם מחלת החיתולית הכפית ("דורבן") ולמעט פנים כף הרגל - המקום החשוף ביותר לזעזועים שעשויים לגרום לכאבי גב).
- מדרסי שעם - עשויים משעם ומשמשים בעיקר חולי סוכרת, שמטעמים רפואיים אסור להם לדרוך על חומרים סינתטיים או פלסטיים (משום שחומרים אלו יוצרים חום ואינם סופגים זיעה). מדרסים משעם נחשבים לסופגי זיעה יעילים.
- מדרס ביו מכני - בסיסו קשיח או חצי קשיח - פלסטיק או אלומיניום, גרפיט - בשילוב עם שעם, ובדרך כלל עם ציפוי עליון של עור.
מדרסי ספורט - עשויים לרוב מגומי אלסטי או חומר אחר גמיש במיוחד, מצוידים בבולמי זעזועים כפולים ומערכות ספיגת זיעה מתקדמות (בדרך כלל בשילוב החומר Poron). מיועדים לשימוש בעת פעילות גופנית.
- מדרסי גובה - מכונים גם "רפידות גובה". המדרס עשוי מגומי, ומצויד בשכבת העשויה מהחומר Poron הסופג זיעה בגבהים שנעים בין 2 ל-4 סנטימטרים (רפידות הגבוהות מ-7 ס"מ בדרך כלל אינן נוחות וקשה להכניסן לרוב הנעליים). מדרסי גובה הם בעלי חלק מעובה המוכנסים לתוך הנעל, לשם נוחות ובמטרה להעלות את גובהה של רגל אחת או שתיהן למטרות רפואיות או קוסמטיות. הם משמשים לעתים כטיפול במקרים של הבדלי אורך בין הרגליים אשר מובילים לעתים קרובות לכאבים בברך, באגן ובגב, וכן על מנת להפחית את העומס על גיד אכילס. לרוב, לשם פתרון הבדלי אורך בין הרגליים נהוג להשתמש בתוספת גובה קשיחה יותר, על מנת שתוספת הגובה תהיה אחידה וקבועה. כיום ישנם שלושה סוגי רפידות גובה: רפידה מלאה - חלקה האחורי הוא העבה ביותר, נועדה לתמוך ברגל כולה ולכן נחשבת נוחה, אך לא כל נעל מתאימה לשימוש בה ונדרש קצת יותר מקום בחלקה הקדמי של הנעל; רפידה אחורית - תומכת רק בעקב הרגל ולכן נחשבת לנוחה פחות, אך יכולה להתאים להרבה יותר נעליים, כולל נעליים בעלות מבנה נמוך במיוחד וללא הרבה מקום בחלקן הקדמי; ורפידה רב שכבתית - בעלת מספר שכבות (לרוב שתיים או שלוש), כך שהמשתמשים יכולים לשנות את גובה הרפידה על פי מספר השכבות בהן הם משתמשים.
コメント